お灸講座
はじめてのお灸講座（講座のみ）
お灸に興味はあるけれど、「熱そうで少し不安」「どこに据えたらいいかわからない」「自分にもできるのかな？」
そんな方のための、お灸のはじめの一歩となる講座です。
ツボの見つけ方を学びながら、季節の養生に役立つツボや、日々のセルフケアに取り入れやすい基本のツボに実際にお灸をすえていきます。
おひとりさまでも、ご家族やご友人とペアでの参加も可能な、少人数制のお灸講座です。★ペア割がございます
こんな方に
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お灸に興味があるが、なにから始めたら良いか分からない
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日々の小さな不調を自分でケアしていきたい
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自分に合うお灸を知りたい
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鍼灸や東洋医学に興味がある
受講された方のご感想
・丁寧に教えていただき、とても分かりやすく自宅でもチャレンジしてみたいです。（40代）
・症状によって必要なお灸を知ることができて大変良かったです。セルフケア続けていきたいです！(50代）
・お灸を置く位置の説明で自分の身体との対話、自分の声を拾いとってあげる、素敵な行為なんだな、と思いました。(30代）
・初めてのお灸、暮らしに取り入れたいな〜と思いました。からだの前屈後屈でお灸の効果を実感できました。(30代)
・お灸は本をみながらツボを探すのが大変で続きませんでしたが、自分で触って探せるのがいいなと思いました。(30代)
はじめてのお灸講座（講座のみ）
時間 およそ70分
料金 1名 6,500円/おひとり
2名 6,000円/おひとり
（オリジナルテキスト・お灸のお土産付き）
お灸じっくりプラン(施術＋講座)
お灸の施術と、ご自宅でできるセルフケア講座がセットとなったプランです。
まずは、カウンセリングで今気になっているおからだのお悩みや体質をゆっくりお伺いします。
その日の体調に合わせて、一人一人に合ったお灸で心地よくからだをととのえていきます。
施術後は、からだやツボの反応をもとに、今のあなたに合ったツボの見つけ方や、お灸のセルフケア方法を丁寧にお伝えします。
ご自身のからだの傾向を知り、日々の中で自分のからだをいたわる習慣を身につけていただくためのプランです。
お灸がはじめての方も、安心して受けていただけます。
こんな方に
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自分の体質やからだの傾向を知りたい方
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自分に合ったお灸の取り入れ方を学びたい方
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自分のからだと上手に付き合っていきたい方
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セルフケアを学ぶだけでなく、お灸の施術でからだの変化も感じてみたい方
お灸じっくりプラン
時間 およそ90分(施術30分＋講座60分)
料金 8,800円
（オリジナルテキスト・お灸のお土産付き）
ご案内
・初めてサロンにお越しいただく方は、当サロンの住所をご予約日の3日前にメールにてご連絡いたします。
・服装は、なるべく肘・膝がでやすいゆったりとしたものでお越しください。(施術は、お着替えをご用意しています。)
・当日の急なキャンセルは、キャンセル料として全額ご負担させていただく場合ございます。前日までのご連絡を何卒よろしくお願いいたします。
・妊娠されている方は、20週以上経過されていて母子ともに健康である方。医者の同意を得た上でご参加くださいますようお願いいたします。（妊娠中の方のための「安産のお灸」といわれるツボや、妊娠中のお体の不調に効果的な安全なツボをレクチャーします。事前に妊娠されていることをお伝えください。）
〜受講者さま特典〜
日々のセルフお灸と ときどきの施術で
今のからだの状態を確認してあげましょう。
お灸講座の受講者さま限定で、
施術を特別価格にてご案内しております。